ما لم يشير الطبيب إلى خلاف ذلك، فمن المستحسن تناول ملعقة واحدة (5 مل) يوميًا مع وجبات الطعام للأطفال من سن 4 إلى 10 سنوات، ومغرفتين (10 مل) يوميًا للبالغين من سن 11 عامًا فما فوق.
Etken Maddeler:
Etken Madde: A Vitamini
فيتامين أ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويقوم بالعديد من الوظائف الأساسية للجسم. وهو يتكون من مركبات مثل فيتامين أ والريتينول والشبكية وحمض الريتينويك والبيتا كاروتين. تستخدم هذه المركبات كفيتامين أ في الجسم وتشارك في التفاعلات الكيميائية الحيوية المختلفة. فيتامين أ له فوائد عديدة وهو عنصر غذائي مهم للجسم. فيتامين أ مهم لصحة العين. يلعب الريتينول دورًا في تكوين ووظيفة الخلايا الحساسة للضوء في شبكية العين. نقص فيتامين (أ) يمكن أن يسبب مشاكل في الرؤية مثل العمى الليلي. يساعد على تقوية جهاز المناعة. يزيد من إنتاج الخلايا المناعية ويحمي الجسم من الالتهابات. يدعم صحة الجلد. يساعد الريتينول على تجديد وإصلاح خلايا الجلد. كما أنه فعال في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما. ومن المهم للنمو والتنمية. يلعب دورًا خاصًا في نمو العظام والأسنان لدى الأطفال. نقص فيتامين أ يمكن أن يسبب تأخر النمو وتشوهات العظام عند الأطفال. وهو يدعم النمو الصحي للشعر والأظافر. يمنع تساقط الشعر ويساعد على تقوية الأظافر.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Askorbik Asit
حمض الأسكوربيك، المعروف أيضًا باسم فيتامين C، هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على إنتاج الكولاجين. كما أنه يستخدم بشكل متكرر في مستحضرات التجميل بفضل خصائصه المطرية (الاحتفاظ بالرطوبة)، وتنظيم درجة الحموضة وإعطاء العطر.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Kolekalsiferol (D3 Vitamini)
كوليكالسيفيرول هو نوع من فيتامين د، المعروف أيضًا باسم فيتامين د3. يمكن إنتاجه في الجلد تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Korm
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Molibden
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Pantenol (Provitamin B5)
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Piridoksin Hidroklorür (B6)
البيريدوكسين هو مشتق من فيتامين ب6، وهو فيتامين ب الذي يوجد في أشكال مثل البيريدوكسال والبيريدوكامين. فيتامين ب6 ضروري لعملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات. كما أن له تأثيرات إيجابية على صحة الجهاز العصبي وصحة القلب ووظائف الدماغ. البيريدوكسين يدعم وظائف المخ ويحافظ على صحة الجهاز العصبي. يلعب فيتامين ب6 دورًا في إنتاج الناقلات العصبية ويساعد وظائف المخ على العمل بشكل صحيح. يلعب دورًا مهمًا في إنتاج ناقل عصبي يسمى السيروتونين. السيروتونين هو مادة كيميائية تنظم المزاج، وانخفاض مستوياته يمكن أن يسبب الاكتئاب والقلق. وهو مهم لصحة القلب والأوعية الدموية. يلعب فيتامين ب6 دورًا في استقلاب الحمض الأميني المسمى هوموسيستين. ارتفاع مستويات الهوموسيستين قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. قد يدعم البيريدوكسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الهوموسيستين. يساعد الجهاز المناعي على العمل بشكل صحيح. يدعم فيتامين ب6 إنتاج الأجسام المضادة ويزيد من مقاومة الجسم للعدوى.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Riboflavin (B2)
الريبوفلافين هو نوع من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء المعروف باسم B2. وهو ضروري لعمليات إنتاج الطاقة في الجسم ولاستمرار الوظائف الطبيعية للخلايا. ويوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. وفي حالة النقص قد تلاحظ في الجسم مشاكل مثل فقر الدم واضطرابات الجلد ومشاكل العين. في حالة نقص فيتامين ب2، يمكن تناول الريبوفلافين خارجيًا من خلال المكملات الغذائية.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Tiamin Mononitrat (B1)
الثيامين مونونيترات هو مركب في شكل ملح النترات من فيتامين ب1. يلعب أحادي نترات الثيامين دورًا مهمًا في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة. يساهم في عملية إنتاج الطاقة للخلايا في الجسم. يساعد الجهاز العصبي على القيام بوظائفه بشكل صحيح. يساعد عضلة القلب على القيام بوظائفها بشكل صحيح. له آثار إيجابية على ضربات القلب والدورة الدموية.
Bu bileşeni içeren ürünler:
Etken Madde: Çinko
الزنك هو معدن أساسي يحتاجه الجسم. يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويدعم إصلاح الخلايا، ويعزز النمو عند الأطفال، ويسهل عملية الهضم.
Bu bileşeni içeren ürünler:
İçindekiler:
أرجينين، حمض الأسكوربيك، ثيامين مونونيترات (ب1)، ريبوفلافين (ب2)، نيكوتيناميد (ب3)، بانثينول (بروفيتامين ب5)، هيدروكلوريد البيريدوكسين (ب6)، ميثيل كوبالامين (فيتامين ب12)، فيتامين أ، كوليكالسيفيرول (فيتامين د3)، حمض البتيرولمونوجلوتاميك. (حمض الفوليك)، الزنك، الكروم، السيلينيوم، يوديد البوتاسيوم (اليود)، الموليبدينوم