متى يجب أن تبدأي باستخدام كريم علامات التمدد أثناء الحمل؟

يعد الحمل فترة مهمة في حياة المرأة، ومع التغيرات الجسدية، يمكن أن يحدث أيضًا عدد من مشاكل الجلد. علامات التمدد هي إحدى هذه المشاكل التي تظهر بشكل متكرر، خاصة في البطن والوركين والفخذين. لكن لا تقلق، لأنه يمكن التقليل من هذه المشاكل من خلال الاستخدام الصحيح لمضادات الكراك. في هذا المقال الذي كتبه خبراء إيفلا، يمكنك التعرف على طرق الوقاية من علامات التمدد أثناء الحمل والاستخدام الصحيح لمضادات علامات التمدد.

تشكيل علامات التمدد أثناء الحمل: الأسباب وعوامل الخطر

ليس من الواضح بالضبط سبب تشكل علامات التمدد، ولكنها عادة ما تكون ناجمة عن التمدد السريع للجلد. يمكن أن يؤدي الحمل، جنبًا إلى جنب مع الزيادة السريعة في وزن الجسم والنمو السريع للجنين، إلى تمزق الألياف المرنة للجلد. وتصيب هذه الحالة 90% من النساء الحوامل.

حدد الباحثون بعض العوامل المؤهبة التي تؤثر على تكوين الشقوق. أي عوامل مثل تاريخ العائلة، كونك أمًا شابة، زيادة الوزن، الاضطرابات الوراثية؛ قد يزيد من احتمال تشكيل الكراك. تعد علامات التمدد أكثر شيوعًا، خاصة عند النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن قبل الحمل والذين اكتسبوا الوزن بسرعة أثناء الحمل.

ماذا يقول خبراء إيفلا؟

تدعي العديد من مستحضرات التجميل أنها تمنع تكون علامات التمدد أو تقضي على علامات التمدد الموجودة. ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية كافية وراء هذه الادعاءات. عدد مستحضرات التجميل الفعالة في علاج علامات التمدد محدود وقد تظهر نتائج مختلفة لدى كل فرد.

الأدلة العلمية محدودة بشأن استخدام الزيوت والكريمات لمنع علامات التمدد أثناء الحمل. قد تحتوي الأمصال والزيوت والكريمات المستخدمة لدعم الجلد أثناء الحمل أو أثناء زيادة الوزن وفقدانه على بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في منع تكون علامات التمدد. ومع ذلك، فإن العوامل الوراثية ومرونة الجلد والخصائص الفردية الأخرى هي العوامل الرئيسية التي تؤثر على تكوين علامات التمدد.

بمجرد ظهور الشقوق، يصعب إزالتها تمامًا باستخدام مستحضرات التجميل. تحدث هذه الندبات عادة نتيجة تمزق الألياف المرنة في طبقة الأدمة، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت لإصلاح الضرر الموجود تحت الجلد بشكل كامل. يمكن للكريمات أو الأمصال أن تخفف من ظهور علامات التمدد أو تستعيد توازن رطوبة البشرة؛ ومع ذلك، عادة لا يكون من الممكن القضاء عليه بشكل كامل.

ونتيجة لذلك، يجب أن يتناسب محتوى المنتجات المستخدمة مع احتياجات البشرة وأن يكون لها خصائص مرطبة. ومع ذلك، يجب أن نأخذ في الاعتبار أنه لا يوجد دليل علمي على أن أي منتج يمنع بشكل نهائي تشكيل الشقوق.

التغلب على الشقوق بالمعلومات الصحيحة

1. علامات التمدد أثناء الحمل: التغيير المذهل للجسم

الحمل هو عملية تسبب تغيرات كبيرة في جسم المرأة. مع النمو السريع للجنين، يتمدد الجلد، ويفقد مرونته، وتنكسر الألياف المرنة الموجودة أسفل سطح الجلد مباشرة، ونتيجة لذلك، قد تظهر علامات التمدد أثناء الحمل. على الرغم من أن هذا يحدث عادة في البطن والوركين والفخذين، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا في مناطق أخرى مثل الثديين وأسفل الظهر والذراعين الداخليين.

2. مكافحة الكراك: الاختيار والاستخدام الصحيح

تحتوي مضادات علامات التمدد على مكونات مركزة تغذي البشرة وتزيد مرونتها. وهي مصممة للحد من علامات التمدد والخطوط عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يجب استخدام هذه المنتجات من الشهر الثالث من الحمل. يعد اختيار المنتجات التي لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة أو عديمة اللون أو مواد حافظة خيارًا آمنًا لكل من الأم الحامل والطفل. يمكنك الوصول إلى منتجات العناية بالبشرة في مجموعة Evla هنا وشراء المنتج الأنسب لك على الفور.

3. الاستخدام الصحيح: نصائح وتحذيرات

يعد استخدام العوامل المضادة للتشققات بشكل صحيح أمرًا مهمًا لتحقيق نتائج فعالة. فيما يلي بعض النصائح للاستخدام الصحيح:

• يجب استخدام كريمات علامات التمدد من الشهر الثالث من الحمل.
• يجب أن يتم تطبيقه على منطقة البطن والمناطق التي من المتوقع أن تتشكل فيها علامات التمدد، حتى 4 مرات في اليوم، لمدة لا تزيد عن 5 دقائق في كل مرة.
• يجب تجنب تطبيقه بشدة ويجب أن يتم التدليك بحركات خفيفة بأطراف الأصابع.
• في نهاية الحمل، عندما يكون البطن ألطف، قد يكون تطبيق الكريم من الأسفل إلى الأعلى أكثر فعالية.

4. الاختيار الصحيح، نتائج صحية

يمكن أن تكون علامات التمدد شائعة أثناء الحمل، ولكن مع العلاج والرعاية المناسبين، يمكنك تقليل ظهور علامات التمدد وجعل بشرتك أكثر صحة. ومن المهم استشارة الطبيب قبل البدء بأي علاج.

لمحاربة علامات التمدد ومنع شيخوخة الجلد، من المهم اختيار مانع علامات التمدد المناسب. يجب على النساء الحوامل اختيار المنتجات بعناية واتباع تعليمات الاستخدام الصحيحة لصحتهن وصحة أطفالهن. مثل جميع المنتجات في إيفلا، يمكنك عرض محتوى واستخدام المنتجات في فئة الأم والطفل بالتفصيل.

الاهتمام بالعناية بالبشرة خلال فترة الحمل؛ من المهم الاستمتاع بهذه الفترة المميزة والاستعداد للولادة ببشرة صحية. تذكري أن الجمال هو خيار شخصي ويمكن اعتبار علامات التمدد جزءًا من العملية. أتمنى لك حملاً صحياً وسعيداً!